Absolute Stille nur das leise plätschern des Wassers ist zu hören, während das Boot durch das Wasser gleitet. Die aufsteigende Sonne lässt die morgendlichen Nebelfelder verdampfen. Langsam erwacht der Fluss, die ersten Wasservögel kreuzen den Weg des Kanus.
So kann sich eine Sportart im Einklang mit der Natur anfühlen. Kanu fahren, ist ein Sport für jung und alt. Dabei wird ganz natürlich der Stoffwechsel, sowie das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.
Die Mischung aus körperlicher Fitness und der außergewöhnlichen Nähe zur Natur macht diese Betätigung so einzigartig und wertvoll. Die Anschaffung einer kompletten Ausrüstung ist zunächst nicht erforderlich. Das notwendige Zubehör kann von Kanuverleihern ausgeliehen werden. Um die Technik schnell erlernen zu können, bieten viele Verleiher Anfängerkurse an.
Das Kanu fahren kann nicht mit der Nutzung von Rudergeräten im Fitnessstudio verglichen werden. Kanu fahren in der Natur, ist eine sehr ruhige und sehr naturnahe Sportart. Körper und Geist fühlen sich vereint mit dem Wasser.
Eine regelmäßige Ausübung macht Spaß und das gesamte körpereigene Abwehrsystem wird positiv unterstützt.
